Późna dorosłość w dobrym stylu
Autorka pokazuje czytelnikowi, że życie jest podróżą i pewną ciągłością, na którą możemy mieć duży wpływ, jeśli zadbamy o siebie. Porusza aspekty aktywności fizycznej, zdrowia, urody oraz bezpieczeństwa finansowego. Dzięki takiemu podejściu możemy odkrywać potencjał, który w nas jest, aby chronić, a także rozwijać nasze możliwości i realizować marzenia.
Jest to pewnego rodzaju prosty przewodnik, który może zainspirować nie tylko „późną dorosłość”, ale też młode osoby, bowiem profilaktyka i świadome zadbanie o siebie dotyczy każdego wieku i każdego człowieka.
W książce Wiesławy Walkowskiej życie nakreślone jest jako podróż, a my jako jej uczestnicy możemy być świadomymi kreatorami siebie i otaczającego nas świata.
Wiesłwa Walkowska – pedagog, polityk społeczny, gerontolog, specjalistka terapii anti-age, uczestniczka studium św. Hildegardy z Bingen, doktor nauk humanistycznych, związana z Uniwersytetem Śląskim od 2000 r. Współautorka publikacji naukowych: „Dzieło Lucyny Frąckiewicz inspiracją dla współczesnej polityki społecznej”, „Niepełnosprawność w rodzinie jako wyzwanie edukacyjne”, „Emigracja jako problem lokalny i globalny”, autorka kilkudziesięciu artykułów naukowych oraz książek: „Podróże z Arkadym Fiedlerem”, „Gdzie historia przeplata się z legendą. Z dziejów Mszany”.
Członkini zespołu opracowującego Strategię Polityki Społecznej Województwa Śląskiego na lata 2006–2020, Śląskiej Rady ds. Polityki Senioralnej, Zespołu ds. Wyzwań Demograficznych w Górnośląsko-Zagłębiowskiej Metropolii, Rady programowej UTW w Wodzisławiu Śl. Przewodnicząca Śląskiej Rady Seniorów przy Marszałku Województwa Śląskiego na kadencję 2024–2029. Organizatorka wykładów i warsztatów na temat aktywnego starzenia się, zrównoważonego rozwoju i ekologii, wolontariuszka w Dress for Success i organizacjach senioralnych. Ambasadorka projektu Kwiat Dojrzałości 2023.
Autor:
Walkowska Wiesława(o autorze)
Książka drukowana
Stron: 160
Format: 145x205
ISBN: 978-83-8308-367-4
Oprawa: Miękka
Cena: 49,99